Atelier Danse Improvisation

"Petits Laboratoires du mouvement"
Se rencontrer Anatomiquement et physiologiquement grâce aux outils du Body-Mind Centering® et de l'improvisation dansée.

Séance de danse-improvisation
Exploration d'un flow continu de mouvements guidé.
Créer de l'espace, du groove, du relâchement du lâcher prise.
Trouver ses zones de confort, au milieu du chaos du corps en mouvement.
Tout part d'explorations et surtout d'une écoute profonde du corps et des sensations physiques. il est ensuite question de s'amuser à dépasser ses propres limites, respirer, fluidifier prendre plaisir à bouger tout cela avec des outils , comme des portes d'accès à son corps en mouvement...