full-day Qi Gong workshop

A workshop to discover or deepen the practice of Qi Gong, the Chinese energy art for cultivating health and pacifying the mind and emotions.
"Grow old healthy!

Dans un cadre atypique, vous pourrez profiter de pratiquer dans différents espaces en extérieur et en intérieur selon le temps. Cette journée permet de prendre le temps dans les différentes pratiques dont on manque dans les cours hebdomadaires. On expérimentera des moments de relaxation, de mouvements doux et profonds, de postures ,etc.. Grâce aux mouvements harmonieux, l'énergie circule dans l'ensemble de nos organes pour nous maintenir en bonne santé ou pour aider le processus de guérison . N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements. Il est possible de faire qu'une demi journée, mais le rythme de la journée se fait selon le groupe avec une écoute attentive des besoins individuels.